Del trauma a la sanación (libro nuevo)

Este libro nos ayuda a comprender qué es el trauma, cómo puede afectarnos y cómo podemos liberarnos de su legado injusto y doloroso. A la vez profundamente práctico y repleto de ideas, el libro funciona como una guía humana y sabia a través de una variedad de nuestras dificultades psicológicas más desconcertantes. Se nos muestra cómo comprender nuestro pasado, evaluar nuestros dolores y finalmente decir adiós a los problemas y patrones repetitivos que nos han perseguido durante demasiado tiempo. Éste es –por fin– un camino hacia la liberación, la tranquila autoconciencia y la plenitud que hemos estado buscando.