Mood Cards for Me - Tarjetas de mentalidad positiva para mejorar el bienestar y el cuidado personal

Nuestras Mood Cards para mí lo inspiran a adoptar nuevos hábitos para mejorar su estado de ánimo y mejorar su bienestar. El conjunto contiene 20 actividades prácticas que se pueden realizar en unos minutos, pero que tienen un impacto duradero, ya que te enseñan a enfocarte en el lado bueno de las cosas y te ayudan a enfrentar los desafíos diarios con una actitud positiva. Hay 5 áreas en las que centrarse: Atención plena Autocuidado Conciencia emocional Autoconfianza Desarrollo personal. Puede usar las tarjetas de estado de ánimo todos los días o cuando lo necesite; Puedes llevarlos contigo en todo momento o guardarlos en un cajón. DETALLES Las Mood Cards vienen en una caja de hojalata reutilizable de marca. Dimensiones de las cartas: 8,5 cm x 5,5 cm. Las tarjetas están impresas en papel certificado FSC y tienen un acabado mate, con una biolaminación compostable especial que las hace 100% libres de plástico, como el resto de nuestros envases.