EL GRANERO DE LA VIDA El No Libro: Estableciendo Límites

Cada No que coloques es un Sí para ti mismo.¡Es hora de poner límites!Decir no es una forma radical de autocuidado porque te ayuda a priorizar tu bienestar. Decir no te ayuda a proteger tus valores, escuchar tus necesidades y respetar tus límites.En este libro aprenderás cómo establecer tus límites y celebrar. Encontrarás una colección de consejos y mucho espacio para tus propios elogios diarios para celebrar cada uno de tus no. Es un libro de bolsillo que puedes llevar contigo a cualquier lugar, todos los días.Nos lleva 21 días desarrollar una nueva rutina y 90 días convertirla en un estilo de vida. ¡Centrémonos en usted durante los próximos 90 días y cambiemos toda su actitud!A6 Softcoverlavender54 páginasImpreso localmente en una pequeña fábrica en MunichInglés¡Es hora de establecer límites!Decir no es una forma radical de autocuidado porque te ayuda a priorizar tu bienestar. Nos ayuda a proteger tus valores, escuchar tus necesidades y respetar tus límites.Este libro le enseña cómo establecer y celebrar sus límites. Encontrará una colección de consejos y mucho espacio para su propia aplicación diaria. Es un libro de bolsillo que puedes llevar contigo a todas partes y todos los días.Nos lleva 21 días establecer una nueva rutina y 90 días y se convierte en un estilo de vida. Centrémonos en ti durante los próximos 90 días y cambiemos toda tu vibra.A6 Softcoverlavender54 páginasinglés