Espinacas en polvo

La espinaca es una de las verduras más ricas en nutrientes y repleta de vitaminas y minerales. Contiene altas cantidades de carotenoides (buenos para la salud ocular), vitamina C, vitamina E, vitamina K1*, ácido fólico, hierro calcio. También es rico en zinc y selenio, que es especialmente importante para la salud de los hombres. Nuestro polvo de espinacas se deriva de espinacas frescas, se secan a bajas temperaturas para preservar el contenido nutricional y luego se muelen hasta obtener un polvo fino. Tiene un alto contenido de fibra, casi 40 g por 100 g. Las espinacas son bajas en carbohidratos pero ricas en fibra insoluble, lo que ayuda a la digestión. Tiene altas cantidades de antioxidantes que pueden suprimir el crecimiento de células cancerosas humanas y altos niveles de nitratos, que pueden ayudar a regular los niveles de presión arterial. Esto debería conducir a una mejor salud del corazón y a una reducción del riesgo de enfermedad cardíaca. *Las espinacas contienen altos niveles de vitamina K1: las personas que toman medicamentos anticoagulantes, como la warfarina, deben regular la cantidad de vitamina K1 que consumen. Agréguelo a las sopas para aumentar drásticamente el contenido de verduras o mézclelo con agua para obtener una bebida nutritiva. Para obtener un excelente batido, agregue 2 cucharaditas (8 g) de espinacas en polvo a una licuadora con un plátano y 200 ml de leche de almendras (o su alternativa favorita) y mezcle bien. Agregue también bayas para darle un impulso adicional. Si se usa así, la olla contiene alrededor de 8 porciones, por lo que tiene una excelente relación calidad-precio. Volumen: bote resellable de 48 g. Vida útil 12-18 meses.