SUAVE | Meditación Jaspe Cebra 8mm Mala

Brazalete de cristal holístico, Sattva es la cualidad de la bondad, la positividad, la verdad, la serenidad y el equilibrio. 1 talla para todos Jaspis es een steen die op een zachte manier een positieve working heeft op de fysieke gesteldheid. Hij verbetert het uithoudingsvermogen en verhoogt de weerstand. Een mala es van origine een gebedsketting uit het hindoeïsme en boeddhisme en wordt gebruikt bij meditatie om mantra's te tellen. Een mantra es een verzameling woorden, vaak uit het Sanskriet, die meermaals - traditioneel 108 keer - herhaald wordt. Hierbij richt je de aandacht op de betekenis en trilling van de woorden, eventueel gecombineerd met de bijbehorende visualisatie. Door je te trainen in een meditatie oefening als deze, komen gedachten tot rust en gaat het het lichaam zich ontspannen.