Sé cómo usar mis aceites esenciales.

Cada vez más reconocidos por sus virtudes, los aceites esenciales se pueden utilizar tanto para tratar dolencias menores como mayores, para sanear tu interior, proteger tus plantas del jardín o aportar sabor y beneficios a la cocina. Con cuarenta años de práctica diaria, Gilles Guilbaud brinda al lector toda la información para usar bien los aceites esenciales en el día a día. En esta guía práctica encontrará:- Una introducción a la aromaterapia: definiciones, consejos y precauciones para iniciarse en los aceites esenciales.- Una selección de 31 aceites esenciales notables, presentados de la A a la Z: sus características, sus propiedades, su "bien usos "para el bienestar y la salud", así como las precauciones de uso que deben observarse. Los diferentes modos de uso de cada aceite esencial son fáciles de identificar gracias a los símbolos: vía oral, masaje o aplicación cutánea, inhalación, difusión y baño.- Las principales indicaciones de "bienestar y salud" de los aceites esenciales: aftas a resfriados , picaduras de insectos o verrugas - Sugerencias para el uso de aceites esenciales en el hogar: en la casa, en el jardín y en la cocina. Una introducción a la aromaterapia: definiciones, consejos y precauciones para empezar con los aceites esenciales.