Neti Pot morado de Yogastyles - plástico

Comprar Neti Pot de Yogastyles, color morado, de plástico En las tradiciones ayurvédica y del yoga, la irrigación nasal es una parte integral del cuidado corporal diario.Esto se llama: Jala Neti. Jala significa agua y Neti: limpiar. La aplicación es sencilla, es decir:metro.V. Se utiliza un Neti Pot o bote nasal para introducir una solución salina tibia en la nariz. ¿Por qué Jala Neti? Abre las vías respiratorias superiores lo que mejora la respiración. Alivia los síntomas de la fiebre del heno, alergias y dolores de cabeza. Enjuagarse la nariz favorece la autolimpieza natural y ayuda a eliminar la mucosidad, el polvo y las partículas de polen. Además, mejora el sentido del gusto y del olfato. Jala Neti estimula el sistema nervioso, calma la mente y activa el proceso de pensamiento. Es importante enjuagar regularmente. ¿Que necesito? -Neti Pot - Salado - agua pura y tibia La sal es una parte muy importante del enjuague nasal. Utilice preferiblemente sal del Himalaya o sal marina natural. Utilice aproximadamente 9 gramos de sal por litro de agua. Son aproximadamente dos cucharaditas. No se imponen requisitos especiales al agua. El agua del grifo está bien. La temperatura ideal del agua es de 38 a 39 grados centígrados. ¿Cómo uso el Neti Pot? -Elija un lugar donde se pueda derramar agua: encima de un lavabo o en el baño. -Llene la olla Neti con la solución salina tibia. -Coloque el pico del Neti Pot en la fosa nasal por la que respira mejor. -Inclina la cabeza ligeramente hacia delante y luego hacia un lado. Abra la boca y levante la olla Neti, permitiendo que el agua fluya hacia su fosa nasal. -Respira lentamente y con calma por la boca. El agua saldrá por la otra fosa nasal. -Luego de este enjuague nasal, levante la cabeza y sople por ambas fosas nasales y suénese la nariz. -Repita el enjuague nasal por la otra fosa nasal.