¿Encuentras alegría en los logros más pequeños? Encuentra tu propio bolsillo de calma en la práctica consciente de doblar grullas de papel con esta guía hermosa y encantadoramente única. La grulla de papel es un símbolo icónico y poderoso de esperanza, curación y felicidad. Según la tradición, si una persona doblara mil grullas de papel en un año, se le concedería un solo deseo y una vida larga y feliz. En este hermoso e inspirador libro, el renombrado maestro de atención plena y meditación Michael James Wong Tapa dura