Comer para obtener resultados por Chloe Madeley

¿Estás confundido acerca de qué alimentos comer para lograr tus objetivos físicos? ¿Haces ejercicio pero todavía luchas por cambiar la forma de tu cuerpo? ¿O simplemente quieres saber qué comer para mantener un estilo de vida saludable? En este su primer libro de recetas más vendido La autora de fitness Chloe Madeley te muestra exactamente lo que necesitas comer para lograr tu objetivo físico. Ya sea que desee perder grasa, desarrollar músculo, mejorar su fuerza y niveles de condición física o simplemente implementar una alimentación saludable. Tapa blanda en rústica