<h3>Sweety te da dulces sueños</h3> <p>Especialmente cuando se acuesta de lado, a menudo hay una mala postura por la noche, lo que puede provocar tensión, dolores de cabeza y dolor en los hombros por la mañana. Gracias a las 2 cámaras, Sweety te ayuda de forma óptima a dormir. Estabiliza la cabeza y la columna vertebral de una manera que previene el dolor y le permite dormir más profundamente.</p> <a id="cama del lado del ancla"></a> <h3>¿Cómo uso el Sweety de manera óptima?</h3> <a href="#anchor-seitenschlaefer">Para dormir de lado</a> | <a href="#anchor-rueckenschlaefer">Para dormir boca arriba</a> <h4>Para dormir de lado</h4> <p>Acostarse derecho es importante para un sueño saludable y reparador. Pero, ¿cómo uso correctamente la nueva almohada si duermo de lado?</p> <p>El espacio adecuado para los hombros es fundamental para poder acostarse derecho de lado. Dado que cada persona tiene necesidades diferentes y, sobre todo, durezas de colchón diferentes, la altura de la almohada debe ajustarse de manera que las vértebras desde la espalda hasta las cervicales formen una línea recta. La altura de Sweety se puede ajustar a tus necesidades con la cremallera de la almohada.</p> <p>Cuando esté acostado de lado, también debe colocar la pierna y el brazo que están acostados sobre una o dos almohadas adicionales. Por un lado, esto es mucho más mimoso y, sobre todo, es importante que tus caderas se mantengan rectas por la noche y no quedes torcido.</p> <a id="cama de ancla"></a> <p><strong><span style="color: #f49f8e;">Consejo profesional:</span> </strong>Nuestra almohada especial <a title="Pillow Panda Buddy" href= es ideal como complemento para acostarse de tu lado "https://pillow-panda.de/products/buddy">Buddy</a>! Esto le permite descansar tanto la pierna como el brazo y también ajustar la altura de la almohada individualmente.</p> <h4>Para dormir boca arriba</h4> <p>A muchas personas les resulta incómodo dormir boca arriba, aunque es una posición muy beneficiosa para estirar la columna. Pero, ¿cómo duermo correctamente boca arriba?</p> <p>La altura de la almohada no es tan importante para la posición supina. Aquí puedes probar lo que más te convenga. Para ajustar la altura, simplemente puede quitar el relleno a través de la cremallera.</p> <p>En general, cuanto más plano, mejor para estirar la columna. Lo mejor es ir probando lo que más te gusta paso a paso. Si sueles ponerte de lado por la noche, es recomendable dejar suficiente relleno para que el cuello quede apoyado de lado.</p> <p><span style="color: #f49f8e;"><strong>Consejo profesional:</strong></span> Así es como duermes más relajado boca arriba: la parte inferior de la espalda es crucial para una posición cómoda de la espalda , que en esta Posición está sobrecargada. Esto hace que sea incómodo para muchas personas. Una almohada estrecha y suave como nuestra <a title="Almohada Panda Odda de 40x80 cm" href="https://pillow-panda.de/products/odda-kopfkissen">Odda</a>!</p> es ideal <h3>Finalmente durmiendo toda la noche otra vez con alergias</h3> <p>Las alergias pueden causar congestión nasal y sueño inquieto cuando las membranas mucosas se hinchan.</p> <p>En la mayoría de los casos, resultará una de estas dos causas:</p> <ol> <li>Alergia al plumón</li> <li>Alergia al polvo doméstico</li> </ol> <p>¡En ambos casos, Sweety es la solución óptima para combatir la causa!</p> <ol> <li>Nos abstenemos de usar materiales 100 % animales en toda la ropa de cama, ya que creemos que ningún animal tiene que sufrir para tener una buena noche de sueño. Ideal para personas alérgicas al plumón</li> <li>En el caso de las alergias al polvo doméstico, el detonante de la alergia es el excremento del ácaro del polvo doméstico. Estos tienen condiciones óptimas en una almohada ordinaria. Dado que Sweety es lavable a 40 grados, los ácaros mueren y las heces que desencadenan la alergia se eliminan por lavado.</li> </ol> <p>¡Por fin puedes volver a dormir bien!</p>