papaya seca

La papaya seca es otro regalo más que nos ha dado Tailandia. Esta fruta exótica está repleta de numerosos beneficios para la salud, minerales y nutrientes. Contiene vitamina A y K, que son grandes antioxidantes junto con el calcio y el hierro. Si bien la papaya deshidratada es rica en nutrientes y minerales, también es naturalmente baja en calorías, por lo que puede comerla durante todo el día sin sentirse culpable. Elija un paquete y pruébelo solo para obtener un refrigerio sabroso sobre la marcha o agregue un poco a su granola o muesli para darle un poco de dulzura adicional.