Diario de fitness

Este diario de fitness sofisticado y sin fecha brinda una oportunidad exclusiva de realizar un seguimiento de su progreso y objetivos. Sus 160 páginas incluyen desafíos mensuales de cuerpo completo y registros para capturar cada aspecto de su viaje, desde los pasos hasta el sueño y las comidas, para que realmente pueda medir su progreso con precisión. Con un registro diario de ejercicios y actividades, además de un control semanal con objetivos, este diario de fitness es el compañero perfecto para su viaje. Características 160 páginas sin fecha El establecimiento de metas Planificación de comidas Notas Materiales Cubierta: cubierta dura de gamuza, estampado en lámina dorada Instrucciones de cuidado Limpiar Dimensiones Tamaño: 156x200mm Interior: 100 g, 80 hojas