Five Days Only (cocina, libro de cocina, comida, cocina, nutrición, pérdida de peso, ayuno, ayuno falso)

Este libro de cocina de las dos exitosas autoras Barbara Becker y Franca Mangiameli es el complemento ideal para el bestseller número 1 de SPIEGEL, Five Days Only. La revolución del ayuno. Five Days Only, 5DO para abreviar, es un ayuno falso de cinco días que engaña al cuerpo haciéndole creer que está ayunando, a pesar de que come varias comidas al día. Los deliciosos platos son bajos en calorías, proteínas y carbohidratos, una mezcla de nutrientes que las células no reconocen como "alimento". El programa de ayuno limpia las células, las regenera y actúa como una cura rejuvenecedora desde dentro. 5DO no es solo una estrategia innovadora para mejorar el envejecimiento, también es una fórmula inigualable para bajar de peso que puede ayudarlo a perder hasta diez libras en cinco días, deshacerse de la grasa abdominal peligrosa y mejorar la salud metabólica. El libro de cocina contiene 60 nuevas recetas veganas nutricionalmente optimizadas que hacen de 5DO una delicia culinaria. Las recetas son rápidas y fáciles de preparar y preparar, después de todo, nadie quiere pasar horas en la cocina en ayunas. Consejos prácticos para la implementación, como la preparación de comidas, las sobras, pero también la compatibilidad de 5DO con el trabajo o la familia, así como historias inspiradoras y motivadoras de experiencia y éxito completan esta guía única. El precio es: precio de venta fijo Fecha de lanzamiento: 15/11/2022