Q10 Ubiquinona: coenzima de dosis alta de fuentes naturales El suplemento dietario Q10 Ubiquinona de USA Medical contiene altas dosis de Q10. Está elaborado con ingredientes naturales para satisfacer los aspectos más importantes de una nutrición y estilo de vida saludable. Su uso habitual es sencillo, ya que su formato en cápsulas hace que sea fácil de dosificar y tragar. ¿Qué es la coenzima Q10 y qué papel desempeña en nuestro organismo? La coenzima Q10, también conocida como ubiquinona, es un compuesto antioxidante con propiedades similares a las de las vitaminas que se encuentra en casi todas las membranas celulares, pero está más concentrado en los órganos con mayor demanda energética, como el corazón, el hígado, los riñones y los pulmones. La Q10 contribuye a la producción de energía de nuestro cuerpo, al metabolismo energético y juega un papel importante en la producción de ATP. Al igual que el colágeno, nuestro cuerpo también produce Q10, pero su producción disminuye con la edad. Por lo tanto, es fundamental reponer la cantidad faltante mediante una dieta adecuada y suplementos dietéticos. ¿Dónde puedo encontrar coenzima Q10? La coenzima Q10 también se puede obtener de diversos alimentos, encontrándose principalmente en los siguientes: Carnes rojas: 1.2-2.6 mg Pescado, arenque: 0.9 mg Cacahuetes tostados: 0.8 mg Pistachos: 0.6 mg Brócoli, coliflor: 0.2 mg ¿Cómo tomar Coenzima Q10? Generalmente, se recomienda una ingesta diaria de 30 a 200 mg de Q10, aunque esta cantidad puede verse influenciada por otros factores de salud o medicamentos. Es importante tener en cuenta que, dado que la Q10 es un compuesto liposoluble, tomarla con una comida rica en grasas puede mejorar su absorción. Ingredientes: Harina de arroz (relleno) Coenzima Q10 Gelatina (cubierta de la cápsula) Contenido de ingrediente activo por cápsula: Nombre Cantidad VRN %* Coenzima Q10 (Ubiquinona) 100 mg ** %VRN: Porcentaje de la ingesta diaria recomendada para adultos ** La cantidad diaria recomendada no está establecida Dosis recomendada: Se recomienda tomar 1 cápsula al día. Para obtener mejores resultados, se recomienda tomar la cápsula 20-30 minutos antes de las comidas o según lo indique su médico. Advertencias: No utilice el producto si es alérgico a alguno de sus ingredientes. No exceda la dosis recomendada. Este complemento alimenticio no sustituye una dieta equilibrada ni un estilo de vida saludable. Consulte a su médico antes de usar si está embarazada o amamantando, tiene una enfermedad grave o está tomando medicamentos recetados. Suspenda su uso inmediatamente si aparece cualquier síntoma no deseado. Dejar fuera del alcance de los niños.