Ragú indio de polcz con garbanzos

Estofado cremoso de garbanzos vegano con especias indias Un plato de inspiración de Medio Oriente infundido con las auténticas características culinarias de la región de la India, con especias aromáticas, garbanzos irresistibles y pimientos picantes. Los garbanzos ricos en energía se complementan con pimientos rojos dulces y zanahorias. CONSEJO: Sirva para 2 con arroz jazmín o pan naan y una cucharada de crema agria. Si comes carne, pruébala con cubitos de pollo salteados. Ingredientes: verduras en proporciones variables 38% (zanahoria, pimiento rojo dulce, garbanzos 25%), tomates pelados 13% (tomates pelados, jugo de tomate), jugo concentrado de manzana 100%, agua potable, leche de coco 100%, coles de Bruselas, cebolla, pasta de tomate 5%, anacardos, harina de arroz integral, aceite de coco, especias (contiene: semillas de mostaza), sal de mesa, jugo concentrado de limón 100%, canela. Consumir preferentemente antes de (día/mes/año): ¡ver en el envase! Peso neto: 350 g (1 porción) Información nutricional: Valor nutricional promedio por 100 g Por porción Energía (kJ/kcal) 488/117 1707/410 Grasa (g) 5.0 17.3 -de las cuales grasas saturadas (g) 3.8 13.3 Carbohidratos (g) 12.0 42.1 -de los cuales azúcares (g) 5.0 17.6 Fibra dietética (g) 3.5 12.1 Proteína (g) 3.6 12.5 Sal (g) 1.0 3.¡Abastécete de unos cuantos frascos! La próxima vez, simplemente toma uno del estante o de tu bolso, caliéntalo en 2 minutos y disfruta de un delicioso almuerzo o cena sin aditivos, conservantes, lácteos, gluten, huevos o azúcar agregada. Sugerencias de preparación: El producto está listo para consumir inmediatamente después de calentarlo. Vierta el contenido del frasco en una cacerola y caliéntelo en el fuego, o colóquelo en un plato y caliéntelo en el microondas. Sin azúcar añadido. Contiene únicamente azúcares naturales. No contiene conservantes, por lo que se recomienda conservar refrigerado después de abrir y consumir en 1 día. No necesita refrigeración cuando está sin abrir, ya que es un producto tratado térmicamente. Este producto se elabora en una instalación que procesa maní, frutos secos, soja, apio y semillas de sésamo.