Diario del Bienestar · L&C

¿Cuántas veces procrastinas tu bienestar por encima del “tengo que hacer”? Este diario de bienestar está creado exclusivamente para ti, para que aprendas a cuidarte de forma 360. Basado en seis pilares básicos del bienestar integral, este diario te ayudará a trackear tus hábitos día a día, de forma mensual y anual. Irás viendo como progresas, aprenderás a entender tu ciclo menstrual, a seguir los ritmos de la naturaleza y a valorar el pasar tiempo de calidad contigo misma. Una herramienta para todas aquellas personas que quieran empezar a cuidarse más y mejor. ¡Este diario de bienestar está hecho para ti! Las cubiertas están hechas con un material que simula la piel pero libre de PVC y hecho en parte con residuos reciclados. Un planificador ecológico, muy práctico y original, para plasmar tu día a día. *Planificador solo disponible en Español*