N°54 Hojas de Laurel

Una taza caliente de té de laurel puede ser muy reconfortante. El aroma aromático de las hojas es relajante y la esencia del té con especias hace que el té de laurel sea delicioso. Las hojas de laurel son una rica fuente de vitamina A, vitamina C, hierro, potasio, calcio y magnesio, se ha demostrado que son útiles en el tratamiento de las migrañas. La inclusión regular de hojas de laurel en las comidas promueve la salud general. Contienen enzimas que ayudan a descomponer las proteínas y digerir los alimentos más rápido.