fechas medjool

Los dátiles Medjool son dátiles grandes, dulces y carnosos originarios de Marruecos.  Se consideran una de las variedades más populares debido a su tierna textura y su delicioso sabor dulce.  Los dátiles Medjool son ricos en fibra, potasio, magnesio, vitamina B6 y antioxidantes.  A menudo se comen tal cual, como refrigerio natural y saludable, o se usan como ingrediente en una variedad de postres, como pasteles, barritas energéticas y batidos.  Los dátiles Medjool también se utilizan como alternativa natural al azúcar en recetas, añadiendo dulzura natural y textura masticable.  A veces también se rellenan con nueces o queso para crear sabrosos aperitivos.