Se pueden agregar semillas de cereales a las ensaladas para darles un toque crujiente y sabor. También se pueden utilizar para añadir proteínas y fibra a las ensaladas (después de tostar las semillas en una sartén caliente y sin grasa). Tostar las semillas de cereales les da un sabor más intenso. Para tostar las semillas de cereales, simplemente dóralas en una sartén caliente sin grasa, revolviendo constantemente, durante unos minutos. También puedes añadirlo a tus tartas dulces o saladas, postres, repostería, platos de verduras, purés, quesos de cabra, adobos, yogures… Las semillas de cereales se pueden añadir a una variedad de platos, tanto dulces como salados. Se pueden utilizar para añadir un toque crujiente, de sabor o nutritivo. Aquí hay algunas ideas para usar la Mezcla de 5 Granos: Panes y tostadas: Agregue unas cuantas cucharadas de la Mezcla de 5 Granos a su masa de pan o mezcla para tostadas. Ensaladas: agrega unas cucharadas de mezcla de 5 granos a tu ensalada favorita. Tartas dulces o saladas: añade unas cucharadas de la mezcla de 5 cereales a la masa de tu tarta. Postres: añade unas cucharadas de mezcla de 5 cereales a tu granola, muesli o yogur. Pasteles: agregue unas cucharadas de la mezcla de 5 granos a la masa para pastel, masa para galletas o masa para pastel. Platos de verduras: añade unas cucharadas de la mezcla de 5 cereales a tu puré de verduras, sopa de verduras o gratinado de verduras. Puré: Agregue unas cucharadas de la mezcla de 5 granos a su puré de papas, batatas o chirivías. Queso de cabra: agrega unas cucharadas de la mezcla de 5 granos a tu queso de cabra fresco o queso de cabra fresco. Adobos: agregue unas cucharadas de la mezcla de 5 granos a su adobo para carne, pescado o verduras. Yogur: agrega unas cucharadas de la mezcla de 5 granos a tu yogur natural. ¡Da rienda suelta a tu imaginación y creatividad para encontrar nuevas formas de utilizar la mezcla de 5 cereales!