Diario de buceo - Temporada 2022-2023

El cuaderno de bitácora del buzo es el trabajo que se volverá esencial para todos los buzos. Incluirá, entre otras cosas: AGENDA: semanal de septiembre de 2022 al 31 de octubre de 2023, 60 anécdotas sobre el mundo del submarinismo. DIVE LOG: bitácora de 2 inmersiones por día durante 60 semanas, mis retos de buceo del año, mi colección de sellos, mis fechas clave en el buceo, tabla de número de inmersiones realizadas durante el año. CUADERNO DE ENTRENAMIENTO: fichas de entrenamiento en piscina. LIBRO DE MANTENIMIENTO: tabla de validación de las entrevistas del equipo de buceo individual. FOLLETO DE SALUD Y PREVENCIÓN: la hoja ICE o ECU (En Caso de Emergencia) del buceador, la lista de cámaras hiperbáricas en Francia continental, los números de emergencia, el cartel Poulpy para la prevención de la salud del buceador, el registro diario de hidratación, actividad física, número de horas de sueño y adicciones (tabaco, alcohol...), mis retos de salud del año. DIARIO DE VIAJE: los mejores momentos para ir a bucear en una veintena de destinos, consejos para elegir el neopreno adecuado según la temperatura del agua, mis listas de equipaje, las distintas organizaciones de buceo, el equipo autorizado por avión. SITIOS DE BUCEO: 370 sitios de buceo distribuidos en 21 áreas geográficas, coordenadas GPS e indicaciones de profundidades mínimas y máximas. PRÁCTICAS: el Código Deportivo sobre el ejercicio del buceo submarino y sus anexos.