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Gymnema silvestre
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El calcio y la vitamina D ayudan a reducir la pérdida de densidad mineral ósea en mujeres posmenopáusicas. La baja densidad mineral ósea es un factor de riesgo de fracturas osteoporóticas. Concierne específicamente a las mujeres mayores de 50 años. El efecto beneficioso se obtiene mediante un consumo diario de al menos 1200 mg de calcio y 20 microgramos de vitamina D de todas las fuentes. Consejos de uso : De 1 a 3 cápsulas al día, preferiblemente antes del desayuno.