Peanut Mama - granola enriquecida con magnesio

Una granola de maní estilo complemento alimenticio para abastecerse de magnesio.   Enriquecida con glicerofosfato de magnesio, una forma muy asimilada por el organismo y sin molestias, 30g de granola aportan 188 mg de magnesio, que cubre el 50% de tus necesidades diarias. -Compatible con embarazo y lactancia. - Sin gluten - Sin azúcar añadido Beneficios: - Antiestrés y antifatiga El nivel de magnesio está fuertemente asociado con el estrés. El cuerpo recurre a sus recursos de magnesio cuando estamos estresados ​​y es este estado de carencia el que acaba favoreciendo un estado de estrés... ¡Es un círculo vicioso!   El magnesio también participa en la producción de energía del cuerpo y ayuda a reducir la fatiga. -Abastecerse de magnesio para el embarazo Durante el embarazo, los niveles óptimos de magnesio se asocian con un riesgo reducido de preeclampsia y diabetes gestacional. También ayuda con los calambres en las piernas durante el embarazo. -Abastecerse de magnesio para la lactancia El cuerpo recurrirá a nuestras reservas para transmitir magnesio a la leche materna. Para las madres que amamantan, si tienen una ingesta subóptima de magnesio, es aún más probable que sufran una deficiencia de magnesio, lo que provocará fatiga y estrés.   Para consumir solo o en leches vegetales (arroz, avena, coco, etc.) o no, en yogur, en bowls de granola, en crumbles, etc.