El libro gourmet del embarazo

Descubra El libro del embarazo gourmet, escrito por Marie y Margaux, cofundadoras de Jolly Mama, con fotos de Clothilde Redon. Este libro único ofrece 40 sabrosas recetas adaptadas a las necesidades de las mujeres embarazadas. Combina así placer y bienestar durante los tres trimestres del embarazo. Encontrarás ideas gourmet, consejos prácticos y recomendaciones nutricionales. El aliado ideal para una dieta sana, equilibrada y llena de sabor. ¡El libro imprescindible para un embarazo pleno y delicioso! - 40 recetas deliciosas y saludables para embarazadas, adaptadas a cada trimestre - Asesoramiento sobre nutrición y bienestar. - Entrevistas con expertos (matrona, dietista, naturópata) - Infografías prácticas para ayudarte a tomar las decisiones correctas - 127 páginas Porque el embarazo es un momento en el que la nutrición juega un papel clave, este libro te acompaña con deliciosas recetas, fáciles de hacer y ricas en nutrientes esenciales. Cada receta está diseñada para brindar los máximos beneficios a la futura madre y a su bebé. Ya sea que estés en tu primer, segundo o tercer trimestre, este libro te guía con recetas adaptadas a cada período y consejos de bienestar para vivir mejor tu embarazo: • Ingredientes sencillos y saludables 🥑🥕 • Contenido educativo e inspirador 📚 • Deliciosas recetas con preparación rápida y fácil 🍽️