Diario 3x Happier: Diario de gratitud diaria, formato guiado

El diario 3x Happier, una colaboración entre Prince EA e Intelligent Change, está diseñado para fomentar la gratitud, mejorar el bienestar mental y cultivar hábitos positivos durante un período de 60 días. Incluye ejercicios diarios de gratitud, prácticas de atención plena, afirmaciones positivas y visualizaciones. No es necesario investigar ni planificar; simplemente seguir la rutina diaria establecida en el diario que cambia cada día. Además, obtén acceso exclusivo a afirmaciones de audio del propio Príncipe EA. Ideal para cumpleaños, días festivos o como gesto de cuidado, es un regalo significativo que apoya el crecimiento personal. Prince EA es un artista de palabra hablada, poeta y cineasta conocido por su contenido impactante sobre temas sociales, ambientales y personales. Su estilo, que combina arte y activismo, ha dado lugar a importantes contribuciones en la educación, la defensa del medio ambiente y la concienciación sobre la salud mental. - Sin fecha, dura 2 meses - 256 páginas - Cinta y cubierta de tela 100% algodón - Papel 100% reciclado con certificación FSC