LIBRO DE RECETAS - Recetas con cero carga mental

¡Recetas sin carga mental de Anne-Charlotte Boukachabine, creadora de la cuenta de Instagram @acha_happybody! Qué encontrarás en este libro: Recetas fáciles, saludables y sin complicaciones, para comer todos los días sin aumentar su carga de trabajo mental. Consejos para planificar tus menús, porque la clave de una buena alimentación es una buena organización. Ideas para ahorrar tiempo, porque es precioso, sobre todo por la tarde al volver del trabajo. ¿Y quién quiere pasar la tarde lavando los platos, ordenando y limpiando? Consejos para hacerte la vida más fácil, ese es el principal objetivo de mi cocina: evitamos sacar utensilios innecesarios, favorecemos la cocina sin esfuerzo y, sobre todo, utilizamos ingredientes fáciles de encontrar.