Libro - El Método Coué

Autodominio a través de la autosugestión consciente. “Cada día, en todos los sentidos, voy mejorando cada vez más. » Cada mañana, al despertarte, antes de levantarte y cada noche, nada más acostarte, cierra los ojos y, sin intentar centrar tu atención en lo que estás diciendo, repite esta frase veinte veces seguidas. Basado en la autosugestión, que es fundamentalmente diferente de la fuerza de voluntad, el método Coué permite alcanzar el equilibrio físico y psicológico.