Libro - 365 recetas y consejos para comer bien de forma natural

Angèle Ferreux-Maeght aplica los principios de la naturopatía a su vida diaria. En este libro comparte todos sus secretos para comer bien y cuidarse los 365 días del año.Mes a mes, Angèle te propone: Recetas de temporada, sanas y deliciosas para variar tu alimentación a lo largo del año: puré de calabaza con huevo poché y granola, pimientos, tomates, trigo sarraceno y parmesano salteados, samosa de guisantes con chutney de menta, coliflor picante con leche de coco, tarta de calabaza salada con queso de cabra fresco y semillas... Consejos sencillos para afrontar cada estación, cuidar tu cuerpo, gestionar tu energía, tratar los resfriados estacionales... El compañero indispensable para tu cocina de cada día.