Mi biblia de la comunicación no violenta

La Comunicación No Violenta es un proceso natural del que a veces estamos aislados debido a nuestros hábitos comunicativos y nuestros automatismos.   Es una invitación a frenar y escucharnos a nosotros mismos, a los demás y a nuestro entorno para unirnos y avanzar juntos.  Esta biblia le ayudará a poner los sentimientos en palabras y a desenredar situaciones de la vida personal y profesional.   Tras recordar la génesis de la CNV y sus bases, el autor propone descubrir este método sencillo y potente para forjar una comunicación de calidad.   Luego experimentarlo, dando una nueva mirada a uno mismo, a las relaciones basadas en la autoexpresión y en la escucha de los demás, en la práctica del diálogo.  Descubrirás en particular: • El poder de la CNV al servicio de una evolución de la ecología relacional. •Un método sencillo para decir “la verdad” con amabilidad y empatía. •Las técnicas utilizadas en CNV para resolver conflictos, superar prejuicios y pacificar las relaciones. •Benchmarks, ejemplos concretos, ejercicios prácticos para aplicar en el día a día. •Recursos para convertirte en un actor de paz y cambio. CNV, MÁS QUE UNA HERRAMIENTA DE COMUNICACIÓN, UN ARTE DE VIVIR CONTIGO MISMO Y CON LOS DEMÁS