Libro: Mi programa antifatiga

" La fatiga no es inevitable, es una alarma que muchas personas ignoran. » Cuando la energía te falla, todo se vuelve difícil: citas, concentración, proyectos... Frente a la fatiga persistente, el naturópata Yohan Mannone aporta respuestas concretas. Con su nuevo programa antifatiga nos guía paso a paso hacia una mayor vitalidad y bienestar. Lo que descubrirás en este libro: Las claves para comprender el origen de tu agotamiento, con tres cuestionarios completos para evaluar tu estado. Tu programa antifatiga personalizado para recuperar tu energía, un sueño reparador y optimizar tu estilo de vida. ¡130 nuevas recetas para una dieta antifatiga que te potencia! La fatiga no tiene la última palabra. ¡Lo entendiste!