Libro: Mi Biblia del Yoga Facial - Edición Deluxe

Un método natural, el yoga facial ayuda a tonificar el rostro y a reducir y prevenir los signos del envejecimiento. Una alternativa respetuosa a la cirugía estética, es muy eficaz, sin efectos secundarios y apta para todas las edades y necesidades. miEDICIÓN DELUXE En esta guía de referencia esencial, que por primera vez estructura el método de Sylvie Lefranc en su totalidad y lo enriquece con instrucciones paso a paso, encontrarás: • Los fundamentos del yoga facial; • Las causas de los signos de la edad; • Prácticas para cada problema (signos de fatiga, líneas de expresión, firmeza, etc.); • Ejercicios específicos para un ritual diario de 5 minutos, con o sin herramientas de belleza; • Rutinas de automasaje o acupresión para optimizar los resultados del yoga facial; • Un libro de ejercicios a todo color adicional que detalla paso a paso tres sesiones completas de yoga facial para los órganos sensoriales, acompañado de grabaciones de audio.