Estoy aprendiendo sobre sopas y cremas de verduras saludables - Guía visual

¿Un sistema digestivo dañado o un simple deseo de cuidar tu cuerpo, pero la inspiración no está ahí? La solución: sopas y cremas de verduras, un auténtico beneficio para la salud fácil de integrar en tu dieta. En esta guía visual 100% ilustrada, Mélanie Duféey explica sus beneficios y detalla la mejor forma de consumirlos para obtener todos los beneficios. Descubrir: • las ventajas de las cremas de verduras: platos que combinan ligereza y nutrición, mejor digestión, fácil preparación, etc. ; • los cuatro elementos esenciales para el éxito de su sopa: la elección de las verduras según la temporada, la preparación y la cocción, el juego de texturas y aderezos; • 50 recetas gourmet acompañadas de fotografías, con consejos sobre alternativas y personalización, según tus preferencias o restricciones dietéticas. ¡ADOPTE CREMAS DE VEGETALES PARA UNA MEJOR DIGESTIÓN!