Baraja y libro Mudras para despertar el cuerpo energético US Games Systems

Este conjunto de lujo de 40 tarjetas coloridas presenta 7 chakras y 33 mudras elegidos por su capacidad para enfocar la energía y expandir la conciencia. Al dirigir la respiración y la conciencia, estas posturas de mudra con las manos pueden brindar numerosos beneficios para el bienestar físico y emocional. Las tarjetas presentan ilustraciones inspiradoras en un lado con instrucciones en el otro, por lo que pueden usarse para clases de yoga y meditación, alivio del estrés sobre la marcha o afirmaciones diarias. La guía ilustrada de 112 páginas ofrece instrucciones para las posturas, información sobre sus beneficios para la salud y meditaciones guiadas para poner en práctica los mudras. Incluye: 40 tarjetas. Tamaño de las tarjetas: 10.78 cm x 12.7 (4.25" x 5") Tamaño de la caja: 11.43 cm x 13.3cm (4.5" x 5.25"). Peso: 204 g. ( 0.45 libras) (aprox.). Naipes de papel. Nuevo sellado. Hecho en china. 100% auténtico, original EE. UU.S. Producto de sistemas de juegos.