Comidas fáciles para comer sano: Recetas rápidas y saludables

¿Estás cansado de mirar listas de ingredientes por más tiempo que tu brazo? Easy Eats: Clean Eating está aquí para simplificar tus comidas y tu lista de compras. Repleto de 50 recetas deliciosas y sencillas, este libro de cocina de alimentación saludable evita los alimentos ultraprocesados y ofrece desayunos, platos principales y postres nutritivos que realmente puedes pronunciar. Ya sea que seas nuevo en la alimentación limpia o simplemente estés tratando de incluir más alimentos buenos en tu día sin el drama de la quinoa, este libro de cocina saludable y compacto hace que comer bien se sienta mucho menos intimidante. Piense en un reconfortante curry de tofu, pollo con hierbas y limón, comidas repletas de verduras frescas y delicias dulces preparadas sin necesidad de tener un título en química. Perfecto como un regalo saludable para los amantes de la comida, un empujón para cualquiera que quiera dejar de lado las cenas en microondas o simplemente un bonito y agradable libro de recetas para guardar en el cajón de la cocina como inspiración. Sin desintoxicaciones. Sin modas. Sólo comida real, hecha fácil.