
Si quieres mejorar tu composición corporal es importante que tengas claro que no es lo mismo perder peso que grasa. Si llevas una dieta deficiente o mal diseñado corres el riesgo de perder masa muscular, y no tejido graso, por lo que empeorarás tu aspecto y tu salud. La bascula ME-103 es la manera más sencilla y rápida de llevar un control del peso y una referencia de la composición corporal. De esta manera puedes hacerte una idea de si tu peso varia porque estás perdiendo grasa o musculo, y actuar en consecuencia, modificando tu alimentación en caso de ser necesario.