Diario Cuerpo + Alma, Eclipse + Lámina de oro

El Body + Soul Journal es un planificador semanal de 12 meses y un diario de reflexión diseñado para guiarlo en su viaje hacia el bienestar. Un diario semanal todo en uno, un diario de reflexión, un rastreador de hábitos, un planificador de ejercicios y comidas, un diario de intenciones y gratitud y mucho más. Sus prácticas páginas mensuales y semanales te permiten utilizarlo también como tu agenda anual; las páginas del planificador no tienen fecha, lo que le permite comenzar su viaje en cualquier momento del año. CONTENIDO: Notas de orientación a lo largo de las páginas de revisión y establecimiento de intenciones Semanal Mensual Páginas de planificación de rutina anual 12 pliegos mensuales sin fecha 52 pliegos semanales sin fecha Controles mensuales y rastreadores de hábitos Planificación semanal de comidas y ejercicios Páginas de revisión semanal de gratitud, reflexiones y progreso a lo largo de 28 páginas de hojas de trabajo de reflexión guiada Páginas de notas CARACTERÍSTICAS: 196 páginas de papel de 120 g / m2 2 marcadores de cinta Encuadernación de tapa dura Borde dorado laminado Cubierta y lomo laminado 170 mm (An) x 216 mm (Al) Sin fecha