TDAH – ¿Cómo organizarse?

Una breve guía de organización para personas con TDAH TDAH y organización: ¿dos mundos incompatibles? ¡No necesariamente! Si tienes ganas de hacer malabares con múltiples tareas, administrar tu agenda y mantenerte concentrado es un desafío imposible... ¡bienvenido al club! Entre olvidos, distracciones y procrastinaciones, el TDAH puede hacer que la organización diaria sea complicada, incluso caótica. Pero buenas noticias, con consejos realistas, un poco de humor y un poco de flexibilidad, es posible recuperar el control de tu agenda (aunque no sea perfecta todos los días, ¡y está bien!). En esta peculiar guía descubrirás consejos adaptados a tu forma de trabajar, técnicas y estrategias sencillas que te ayudarán a organizarte mejor sin complicaciones. Porque sí, puedes tener TDAH y ser organizado... tiene¡a tu manera! 😜 En este libro electrónico encontrará; Consejos fáciles de aplicar en la vida real, incluso cuando falta motivación. Una guía que te hará sonreír y al mismo tiempo te brindará herramientas efectivas para organizarte mejor. Diseñado para cerebros a los que les gusta expandirse, con métodos adaptados a sus particularidades. Sin rigidez, sólo técnicas para personalizar según tu ritmo y tus necesidades. Inspirados en la vida real, se ha demostrado que estos consejos ayudan a superar la procrastinación y la desorganización. ¡Porque organizarse sin un poco de diversión resulta inmediatamente menos motivador! Herramientas prácticas para personalizar, para estructurar tus días (incluso si te levantas a las 10 de la mañana). - ASIN ‏ : ‎ B0DJ1GQ92Q - Editorial ‏: ‎AW-Edit° (24 de septiembre de 2024) - Idioma: francés - Tapa blanda ‏: ‎ 82 páginas - ISBN-13 ‏: ‎ 979-8340215918 - Edad de lectura: ‎ 14 - 18 años - Peso del artículo ‏: ‎ 177 g - Dimensiones: 15.24x0.48x22.86cm