Tarjetas de autoestima (adolescentes)

En esta cajita hay 31 cartas para potenciar tu autoestima. Todos luchamos con la falta de autoestima y confianza a veces y leer afirmaciones positivas diarias en voz alta realmente puede ayudar a decirle a nuestro cerebro que todo va a estar bien y no escuchar los pensamientos negativos en nuestra cabeza. La autoestima proviene de sentirse amado y seguro, y de desarrollar competencia, volverse bueno en las cosas, lo que requiere tiempo y esfuerzo. ¡Dale la vuelta a una de estas cartas todos los días y realmente cree lo que estás leyendo! Tenga en cuenta que estas Tarjetas de autoestima son idénticas a nuestras Tarjetas de autoestima para niños, pero sin los animales que parecen niños. Tarjetas de aprendizaje - Niños y bebés